トレーナーとしての活動方針

筋トレ

こんばんわ。

今日は久しぶりにパーソナル以外の仕事で体を動かした感じです。

なのでもうすぐ寝ます。

睡眠にまさる良薬なし!

ですね。

 

本日は某パーソナルジム主催のパーソナルトレーナーの集客について学ばせていただきました。

とても勉強になりました。

ノウハウもさることながら、自分の現在位置を掴むことができました。

感謝感謝です。

本当にありがとうございました

 

私のトレーナーとしての位置づけ。

それは、

「トレーニングの学校」

です!

私のパーソナルは

原則は初心者向けもしくは前のトレーニングからかなり期間が開いてしまった方などを対象とさせてもらってます。

老若男女は問いません。

正直なところ中級者以上になればあなた自身でトレーニングできるようになると思います。

そして逆にそうなってほしいのです。

あなた自身で一人でトレーニングができるようになってほしいのです

だから「トレーニングの学校」なのです。

もちろん卒業してもまた分からないことがあれば聞いてほしいです。

再入学希望であればもちろん受け付けます。

 

私のパーソナルの方針は

1.筋トレの基本知識を座学でご説明致します。

2.トレーニング方法はデモンストレーションして実技でご説明致します。

(まず私がやるところを見ていただきます。)

3.分からないことは徹底的に聞いていただいて、ご納得いくまでご説明致します!

なお時間の許す限り事前にカウンセリングを行っております。

トレーニングにおけるカウンセリングとは、あなたのトレーニングの目標や理由、運動歴や既往歴(怪我や病気)、生活習慣etcを伺います。あなたから情報をいただき、よりあなたの目標に近づけるようお手伝いさせていただくためです。

限られた時間の中でカウンセリング、トレーニング指導、質疑応答の時間を設けています。

必要であれば延長致します。

現在は単発1回1時間6,000円程度でサービス提供させていただいてます。

回数券もご用意しております。

そしてさらに追加で3ケ月コースと6カ月コースを設ける予定です

3ケ月で体は変わると言われています。

なのでまずは最低限そこまではお付き合いさせていただきます。

6カ月コースでは半年で一人立ちできようにサポートさせていただきます

ともに期間中はご希望ございましたらLINEでのモチベアップメッセージサービスも致します。

詳細はまた後日アップ致しますのでぜひお楽しみに!

では今日はこの辺で。

またお会いしましょう。

 

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