2026-08

こんにちは。 先日初のSUP（サップ）に挑戦してきました。 結果はボードの上に立つことはできず・・・ ただ海の上にぷかぷか浮いてるだけでも楽しかったですよ！ さて本日は「なぜ高齢になると動きが悪くなるのか？」...