雑記 福岡のおすすめスポット８選！
こんばんわ。
先日1泊2日で博多旅行に行ってきました！
簡単ですが福岡のおすすめスポットをご紹介していきます。
福岡のおすすめスポット
牛タンのたん...
2024-02
雑記 
筋トレ ジムでイキることのデメリット5選
こんにちわ！
最近は半袖でも大丈夫ですね。嬉しい限りです。
さて本日はジムで「イキる」ことのデメリットについて考察してみたいと思います！
昨今の筋トレブームにより筋トレ人口は大幅に増え、業界の人間としてはこれほど嬉しいことはありません...
雑記 簡単に血糖値を劇的に下げる方法10選
こんばんわ！
もう日中は温かい毎日ですね！うれしいかぎりです。
はじめに
さて本日はずばり血糖値を下げる方法10個ご紹介いたします！
YouTubeで病院の先生がお話してた方法や自分の経験から効果の感じたものを書いてみます。...
雑記 別府の良いところ６つあげてみた！
こんばんは！
今日は本当に天気が良くて、3連休の最終日に最高の締めくくりとなりましたね。
さて、今回別府に遊びに行ってきました。別府の魅力を感じるポイントをいくつか紹介したいと思います！
別府の良いところ６つ
温泉がたくさん...
雑記 別大マラソンの応援行ってみた！！
こんにちわ
最近天気が今ひとつですが、2月になって体が動きやすくなってきた気がします。
あなたのトレーニングの調子はどうですか？
別府大分毎日マラソン
さて先日2月4日日曜日
大分県で別...
雑記 遺伝子検査キットのchatGENE
こんにちわ！
ここ最近ユニクロのアウターのダウンを買うかどうか迷っています。
ヒートテックが温かすぎて、アウターはよほど寒くない限り必要ない気もしているので。
『chatGENE』とはどんなもの...