2023-04

筋トレ

ダイエットする女性に思う事

「正直焦り過ぎです!!!」 最近ジムでよく女性のお客様とお会いしますが けっこう皆さん焦ってますよね・・・ いついつまでに何キロ痩せたいって目標はいいのですが 期限が短すぎる・・・ もっとゆっくり楽に体重も落と...
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