2022-01

新年明けましておめでとうございます! 本年もよろしくお願いいたします。 元旦はいかがお過ごしょうか。 昨日も書きましたが、今年のトレーニングの目標は決まりましたか？ 具体的な期限と数字を用いて決めるのが目標達...